Abhyanga
Massage du corps entier. Il renforce la vitalité et harmonise les Doshas (humeurs). Le massage abhyanga repose sur des principes physiques et spirituels. Touchant le corps dans sa totalité, il prend en compte les sept chakras, les quatorze nadis et les marmas : ces points stratégiques, stimulés par différentes méthodes, adaptées à la constitution du client, sont qualifiés de zones sensibles et agissent sur la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme.
Kansu
Le bol Kansu et ses massages sont originaires du Gujarat, dans le nord de l’inde.
Alliage de 5 métaux, dont principalement le cuivre, ce petit bol doré a de nombreuses vertus :
il a pour effet de drainer les toxines et les évacuer, il régule l’élément feu dans notre corps, agit sur le foie, le système digestif, et l’élimination des graisses. Il agit également sur le stress, et se prête particulièrement aux insomniaques, aux colériques, aux anxieux.
Mandala & Massage du ventre
Le massage du ventre débute en dessinant un Mandala. Chaque mandala est capable de produire une énergie et lorsque l’on dessine le mandala sur de la matière ou dans l’espace, l’énergie se manifeste. Lors du massage du ventre, il est essentiel de dessiner le Mandala de l’océan de l’énergie inépuisable sur le ventre. Il joue un rôle de protection vis-à-vis de l’énergie du ventre.
Massage des mains
Les mains toujours sollicitées sont directement reliées au cerveau. Masser les mains permet de les détendre et de retrouver le calme intérieur.
Massage du dos & du 4éme Parking
Le 4éme parking est une zone située entre coccyx et ischion, reliée au dos, zone de tensions primaires.
Massage dit « du Foetus » (sans huile)
Permet de travailler sur les énergies et les émotions.
Info: Vu le caractère très particulier de ce massage, je reste le seul décideur si il doit être prodiguer.
Massage du nez et des sinus
La partie ORL est légèrement prise, ce massage facilite la décongestion de cette zone.
Massage du Sphinx
Harmonise le yin et le yang et vitalise le corps dans sa totalité.
Massage du visage
Le relâchement des zones de tensions insoupçonnées, procure une détente générale.
Pakaduc
Abhyanga du devant du corps. Stimule les circuits sanguins et lymphatiques au niveau des jambes. Détend et harmonise le corps en entier.
Sapta Stithi ou massage des 7 postures
Massage du corps complet pour équilibrer les Doshas et harmonise le yin et le yang.
Shirodhara
technique qui permet essentiellement de calmer le mental. Aider aussi sur des soucis de: sommeil, migraines, stress, dépression, burn-out… La durée de la séance est défini par le corps, entre 20 et 50mn.
80€ la 1ère séance et 60€ la 2ème dans un délai de 2 mois.
Massage de tête
Protocole facilement additionnel avec un autre massage. Dans ce cas il permet de poser le mental pour mieux profiter des effets de détente.
Il est également un prémisse du Shirodhara.
Massage énergétique MARMA
La technique des points ‘Marma’ est considérée comme majeure dans l’Ayurvéda. Elle se pratique par pression et elle facilite la libre circulation énergétique dans les canaux subtils (Nâdis) de notre corps. Non seulement elle libère celui-ci des principaux obstacles, stagnations et blocages psychiques, émotionnels, ou organiques, mais surtout elle crée les conditions d’un profond bien-être. Les points ‘Marma’ sont une pratique de bien-être qui offre équilibre, sérénité et ancrage à toute personne stessée.